オーラルケア口臭をセルフチェックするには？その方法
口臭をセルフチェックするには？その方法 口臭は、自分のニオイが自分では気付きにくいという悩みがありますよね。これは、人というのは普段慣れたニオイには気付きにくいもの。 きつい口臭は、「他人が不快に思ってしまうニオイ」。...
オーラルケア
ヘアケア白髪が生えてくるのはなぜ？原因と対策法について
白髪が生えてくるのはなぜ？原因と対策法について ある日突然、気になってきた白髪の悩み。 黒い髪の間に、パラパラと白く見える白髪。同じ年齢でも多い人と少ない人がいるのは一体なぜ？ 白髪の原因をしっかり理解して、適切...
オーラルケア気になる歯の黄ばみ…その原因って？
気になる歯の黄ばみ…その原因って？ 歯磨きをしている時や鏡を見た時に自分の歯の黄ばみが気になることってありますよね... 歯の黄ばみを気にして思いっきり笑えなかったり、人と話すのに億劫になってしまったり。普段マスクをし...
ダイエット流行りの腸活とは？一体何をすればいいの？
流行りの腸活とは？一体何をすればいいの？ 最近テレビやSNSでよく目にする腸活。 そんな話題の腸活ですがその効果や、何をすればいいもかわからない人もきっと多いはず。 そこで！今回は腸活って具体的に何をすればいいの...
オーラルケア寝起きの口臭はいつもより臭い？その理由
寝起きの口臭って人それぞれ違うと思いますが、一般的に寝起きの口臭というのは誰もが普通の口臭とは違うことが多いかと思います。 普段の口臭と寝起きの口臭が全く同じという人は少ないのではないでしょうか。 それではなぜ、寝起きの口臭がきついと思...
ダイエット食事でのダイエット方法、炭水化物を抜くのはNG？
食事でのダイエット方法、炭水化物を抜くのはNG？ 無理な糖質制限や炭水化物抜きは年齢によってはNGかも ダイエットといえば、ひとまず炭水化物を抜くと頭に浮かぶ人も数多くいると思います。 「糖質制限ダイエット」や「...
ヘアケア今更聞けない！ノンシリコンシャンプーって何？
今更聞けない！ノンシリコンシャンプーって何？ 数年前から人気になっているノンシリコンシャンプーですが、実際にどんな効果やメリットがあるのかきちんと理解できていない方も多いはず。 ということで今回は、ノンシリコンシャンプ...
スキンケアあなたはどのタイプ？シミの種類と特徴。増やさないための対策とは？
あなたはどのタイプ？シミの種類と特徴。増やさないための対策とは？ シミの種類 シミはメラノサイト（色素細胞）がメラニンを過剰に生成している状態のことです。 そして、外部刺激などの様々な要因で肌のターンオーバーがうまく機能...
スキンケア毛穴の開きが気になる…原因と対策方法
毛穴の開きが気になる...原因と対策方法 鼻や頬の気になる毛穴の開き...角栓ができたり、ファンデーションなどで毛穴がより目立ってしまうなんてことも。 「毛穴レスな肌になりたい！」と言う女性も多く、毛穴トラブルは大きな悩みの1...
スキンケアニキビ対策できるスキンケア方法
朝鏡をみるとできている、ニキビ・・。 ニキビは、正しい方法でスキンケアを毎日続けることが最も重要なんです。 思春期の時期は、ホルモンが活発に働くことで皮脂の量が増え、それが詰まってしまうことでニキビができてしまうということはよく知られて...