ダイエット流行りの腸活とは？一体何をすればいいの？
流行りの腸活とは？一体何をすればいいの？ 最近テレビやSNSでよく目にする腸活。 そんな話題の腸活ですがその効果や、何をすればいいもかわからない人もきっと多いはず。 そこで！今回は腸活って具体的に何をすればいいの...
ダイエット
ヘアケア白髪が生えてくるのはなぜ？原因と対策法について
白髪が生えてくるのはなぜ？原因と対策法について ある日突然、気になってきた白髪の悩み。 黒い髪の間に、パラパラと白く見える白髪。同じ年齢でも多い人と少ない人がいるのは一体なぜ？ 白髪の原因をしっかり理解して、適切...
オーラルケアコーヒーで口臭が気になる…その対処方法って？
普段コーヒーを飲まない人にとってはあまり関係のない話かもしれませんが、コーヒーを飲んだ後の口臭って気になりませんか? コーヒーを飲んだ後に口臭が気になる理由は、コーヒーの成分にあるからなんです。 コーヒーの成分は口の中のPH(水素イオン...
スキンケア知ってる？BBクリームとCCクリームの違い
知ってる？BBクリームとCCクリームの違い 綺麗な肌には憧れるけど、朝からスキンケアをあれこれする時間はない...という方も多いはず。 そんな忙しい女性たちの味方こそがBBクリームとCCクリーム。 これら1本で下...
ヘアケアそもそもAGAって？薄毛は遺伝するものなの？
そもそもAGAって？薄毛は遺伝するものなの？ 薄毛は遺伝する...そう聞いたことも多いのではないでしょうか。 今回は薄毛の原因であるAGAと遺伝の関係性はどうなのかについてご説明します。 薄毛の原因、AGAってな...
ダイエット食事でのダイエット方法、炭水化物を抜くのはNG？
食事でのダイエット方法、炭水化物を抜くのはNG？ 無理な糖質制限や炭水化物抜きは年齢によってはNGかも ダイエットといえば、ひとまず炭水化物を抜くと頭に浮かぶ人も数多くいると思います。 「糖質制限ダイエット」や「...
ダイエット食べ過ぎてしまった…を上手くリセットする方法
食べ過ぎてしまった…を上手くリセットする方法 「ダイエット中につい食べ過ぎてしまった...」と翌朝ひどく後悔した経験がある人もきっと多いハズ。 そんな時は、早めの対処をして上手にリセットしてしまいましょう！ もし...
オーラルケア寝起きの口臭はいつもより臭い？その理由
寝起きの口臭って人それぞれ違うと思いますが、一般的に寝起きの口臭というのは誰もが普通の口臭とは違うことが多いかと思います。 普段の口臭と寝起きの口臭が全く同じという人は少ないのではないでしょうか。 それではなぜ、寝起きの口臭がきついと思...
スキンケア憂鬱な目の下たるみ…その原因とケア方法。
憂鬱な目の下たるみ…その原因とケア方法。 不健康に見えたり、メイクの邪魔になったり...目の下のたるみを気にする女性は多いはず。 目の下がたるんでいると老けて見られることもありますよね... 今回は、目の下のたる...
ボディケア気になる脇の黒ずみ。その原因って？
気になる脇の黒ずみの原因 いつの間にか、脇が黒ずんでいる…！ 黒ずみの出来る原因は、実は沢山あるってご存知でしたか？ この記事では、『気になる脇の黒ずみ』の原因をいくつかご紹介します。 黒ずみの原因は、日々...