ダイエット流行りの腸活とは？一体何をすればいいの？
流行りの腸活とは？一体何をすればいいの？ 最近テレビやSNSでよく目にする腸活。 そんな話題の腸活ですがその効果や、何をすればいいもかわからない人もきっと多いはず。 そこで！今回は腸活って具体的に何をすればいいの...
ダイエット
ボディケアバストの大きさは遺伝するって本当？
バストの大きさは遺伝するって本当？ 女性の魅力の1つであるバスト。大きくふっくらしているバストは、とくに女性の憧れですよね。 タイトルにあるように大きさは遺伝なの？、成長期に大きくならないと大人になればバストアップは難...
オーラルケアコーヒーで口臭が気になる…その対処方法って？
普段コーヒーを飲まない人にとってはあまり関係のない話かもしれませんが、コーヒーを飲んだ後の口臭って気になりませんか? コーヒーを飲んだ後に口臭が気になる理由は、コーヒーの成分にあるからなんです。 コーヒーの成分は口の中のPH(水素イオン...
ボディケア“モッチリ肌”への一歩！ボディケアの秘訣
“モッチリ肌”への一歩！ボディケアの秘訣 空気が一気に乾燥する冬。 この時期になると普段乾燥が気になる顔ですが、全身のボディも気になりますよね。 つい保湿ケアをサボってしまうと、気づけば砂漠の様なボディ・・。 ...
スキンケアニキビ対策できるスキンケア方法
朝鏡をみるとできている、ニキビ・・。 ニキビは、正しい方法でスキンケアを毎日続けることが最も重要なんです。 思春期の時期は、ホルモンが活発に働くことで皮脂の量が増え、それが詰まってしまうことでニキビができてしまうということはよく知られて...
スキンケアあなたはどのタイプ？シミの種類と特徴。増やさないための対策とは？
あなたはどのタイプ？シミの種類と特徴。増やさないための対策とは？ シミの種類 シミはメラノサイト（色素細胞）がメラニンを過剰に生成している状態のことです。 そして、外部刺激などの様々な要因で肌のターンオーバーがうまく機能...
ヘアケア白髪が生えてくるのはなぜ？原因と対策法について
白髪が生えてくるのはなぜ？原因と対策法について ある日突然、気になってきた白髪の悩み。 黒い髪の間に、パラパラと白く見える白髪。同じ年齢でも多い人と少ない人がいるのは一体なぜ？ 白髪の原因をしっかり理解して、適切...
ダイエットむくみの原因って？スラっと美脚になるには
むくみの原因って？スラっと美脚になるには 夕方になる頃には、パンパンに足がむくんで、足首には靴下の跡がくっきり...こんな経験をしたことはないですか？ 「きっと一時的な疲れが原因だから大丈夫なハズ...」そう思っている...
オーラルケア気になる歯の黄ばみ…その原因って？
気になる歯の黄ばみ…その原因って？ 歯磨きをしている時や鏡を見た時に自分の歯の黄ばみが気になることってありますよね... 歯の黄ばみを気にして思いっきり笑えなかったり、人と話すのに億劫になってしまったり。普段マスクをし...
オーラルケア口臭を引き起こす主な原因3つとは？
口臭を引き起こす主な原因3つとは？ あなたの周りには口臭が気になる人はいませんか？ 厚労省の調査によると、「社会的容認限度超えの口臭の強さ」をもつ成人の割合は、なんと最大で23％もいたそうです。つまり、日本人の約4人に1人の割...