ヘアケア頭皮が乾燥する…その原因と対策は？
頭皮が乾燥する...その原因と対策は？ 頭が痒かったり、フケが気になったりと乾燥による頭皮のトラブルに悩まされる人も多いはず。 そこで今回は、頭皮が乾燥する原因と健やかな頭皮環境を手に入れるための方法をご紹介します。 ...
ヘアケア
オーラルケア口臭をセルフチェックするには？その方法
口臭をセルフチェックするには？その方法 口臭は、自分のニオイが自分では気付きにくいという悩みがありますよね。これは、人というのは普段慣れたニオイには気付きにくいもの。 きつい口臭は、「他人が不快に思ってしまうニオイ」。...
オーラルケア気になる歯の黄ばみ…その原因って？
気になる歯の黄ばみ…その原因って？ 歯磨きをしている時や鏡を見た時に自分の歯の黄ばみが気になることってありますよね... 歯の黄ばみを気にして思いっきり笑えなかったり、人と話すのに億劫になってしまったり。普段マスクをし...
ダイエット食事でのダイエット方法、炭水化物を抜くのはNG？
食事でのダイエット方法、炭水化物を抜くのはNG？ 無理な糖質制限や炭水化物抜きは年齢によってはNGかも ダイエットといえば、ひとまず炭水化物を抜くと頭に浮かぶ人も数多くいると思います。 「糖質制限ダイエット」や「...
ダイエット気になる酵素。無理なくカラダに取り入れるには？
気になる酵素。無理なくカラダに取り入れるには？ 今話題の酵素ダイエットですが、「酵素を摂ると痩せる！」と思っている方もきっと多いはず。 ですが、酵素は単に摂取すれば痩せるというものではなく、 あくまで「新陳代謝の...
スキンケアニキビ対策できるスキンケア方法
朝鏡をみるとできている、ニキビ・・。 ニキビは、正しい方法でスキンケアを毎日続けることが最も重要なんです。 思春期の時期は、ホルモンが活発に働くことで皮脂の量が増え、それが詰まってしまうことでニキビができてしまうということはよく知られて...
オーラルケアコーヒーで口臭が気になる…その対処方法って？
普段コーヒーを飲まない人にとってはあまり関係のない話かもしれませんが、コーヒーを飲んだ後の口臭って気になりませんか? コーヒーを飲んだ後に口臭が気になる理由は、コーヒーの成分にあるからなんです。 コーヒーの成分は口の中のPH(水素イオン...
スキンケア知ってる？BBクリームとCCクリームの違い
知ってる？BBクリームとCCクリームの違い 綺麗な肌には憧れるけど、朝からスキンケアをあれこれする時間はない...という方も多いはず。 そんな忙しい女性たちの味方こそがBBクリームとCCクリーム。 これら1本で下...
ボディケア気になる脇の黒ずみ。その原因って？
気になる脇の黒ずみの原因 いつの間にか、脇が黒ずんでいる…！ 黒ずみの出来る原因は、実は沢山あるってご存知でしたか？ この記事では、『気になる脇の黒ずみ』の原因をいくつかご紹介します。 黒ずみの原因は、日々...
ヘアケア白髪が生えてくるのはなぜ？原因と対策法について
白髪が生えてくるのはなぜ？原因と対策法について ある日突然、気になってきた白髪の悩み。 黒い髪の間に、パラパラと白く見える白髪。同じ年齢でも多い人と少ない人がいるのは一体なぜ？ 白髪の原因をしっかり理解して、適切...